[...] z rana 75 po posiłku jak widzicie jesc sie chce, bf jednocyfrowy, moze rzeczywiscie nie wiem gdzie sobie zakodowalem ze cukier po insie powinien byc ok 80 ale jak widze ja bez insy mam po posiłku 90, ogolnie przez miecha w takim systemie i bylo zaj**iscie dzis cos bylo nie tak ze po 3h cukier tak nagle spadl. Ale mozna sobie zadac pytanie skoro [...]
Ja mam hipoglikemie reaktywna zjedzenie 60g samych węgli (bez białka i tłuszczu) albo nawet szejk na wodzie z 50g wpc powoduje po 2 godzinach spadek cukru nawet do 45-50 u mnie. Jak jem zbilansowane to nie mam problemów, nawet jak dam 100g węgla do posiłku Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-11-21 20:21:07
Ja mam hipoglikemie reaktywna zjedzenie 60g samych węgli (bez białka i tłuszczu) albo nawet szejk na wodzie z 50g wpc powoduje po 2 godzinach spadek cukru nawet do 45-50 u mnie. Jak jem zbilansowane to nie mam problemów, nawet jak dam 100g węgla do posiłku Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-11-21 20:21:07 Mi nawet przy zbilansowanym spada. [...]
Pierwszym wyborem jako mimetyk insuliny jest najczęściej berberyna HCL ale może być ciężko coś zaradzić bez pomiarów bo skąd pewność że przyczyną jest zły poziom cukru? Twoje objawy to mi się kojarzą z hipogliekmia a MK to raczej podwyzsza cukier. Ja badałem glukoze przed wejściem na MK a potem profilaktycznie od razu dałem do tego hejtowane [...]
[...] w leczeniu chorób, a w szczególności cukrzycy. Naukowcy ze Szwecji przeprowadzili eksperyment, w którym jednej grupie osób podano pudding ryżowy z cynamonem, a drugiej ryż bez tej przyprawy. Okazało się, że u osób, które zjadły potrawę z cynamonem, obniżył się poziom cukru we krwi. Naukowcy podejrzewają, że cynamon spowalnia procesy trawienne, [...]
Sama insa bez gh ma sens żeby ją dawać okolo treningowo? Ma sens. Jakieś poczytadlo odnośnie stosowania insy bez gh albo samemu coś więcej napisać? Bo w czarnej księdze napisane było z tego co pamiętam że jej zastosowanie tylko do gh i ew jak transporter jedzonka. Czarna ksiega o Boże. Masz lektury na poziomie widze. Daj inse po treningu i [...]
[...] Na Hdl ogrom rzeczy ma wpływ praktycznie każdy stan zapalny itp. Na przykład problem z zebami. Sam to testuje i chodząc do zwykłego dentysty miałem ciagle coś do roboty ale bez tragedii. Poszedlem do topowej kliniki i okazało się ze mam 21 zębów do robienia co widać z zewnątrz dopiero pod mikroskopem a jak mi rozwiercali dopiero było widać [...]
[...] Na Hdl ogrom rzeczy ma wpływ praktycznie każdy stan zapalny itp. Na przykład problem z zebami. Sam to testuje i chodząc do zwykłego dentysty miałem ciagle coś do roboty ale bez tragedii. Poszedlem do topowej kliniki i okazało się ze mam 21 zębów do robienia co widać z zewnątrz dopiero pod mikroskopem a jak mi rozwiercali dopiero było widać [...]
[...] 17 iu po treningu brzmi aż przerażająco No dobra fajnie ale to juz ustaliliśmy ze mozna jesc 1000ww i dac 1j insy ale czy to bedzie optymalne poprostu. Ja po posiłkach bez insy mam cukier przez 2h 90-105. Takie gadanie panowie ze ja jem 300ww i 7j ale czy to jest optymalne wykorzystanie insy? Tak samo mozna brac 100mg teścia w tygodniu i [...]
[...] 17 iu po treningu brzmi aż przerażająco No dobra fajnie ale to juz ustaliliśmy ze mozna jesc 1000ww i dac 1j insy ale czy to bedzie optymalne poprostu. Ja po posiłkach bez insy mam cukier przez 2h 90-105. Takie gadanie panowie ze ja jem 300ww i 7j ale czy to jest optymalne wykorzystanie insy? Tak samo mozna brac 100mg teścia w tygodniu i [...]
Naprawde tym sie tak przejmujesz, przy całym klasycznym podejściu każdego amatora (nie wspomne o pro bb/strong) gdzie wbija na litry soki ugl nieznanego pochodzenia bez wskazań medycznych + subst dla zwierząt + garści leków ed supli tony żarcia itp... ale Liv szkodzi ;-) Tak, bo jest coś takiego jak minimalizacja. Jeśli można mniej szkodzić, to [...]
[...] 17 iu po treningu brzmi aż przerażająco No dobra fajnie ale to juz ustaliliśmy ze mozna jesc 1000ww i dac 1j insy ale czy to bedzie optymalne poprostu. Ja po posiłkach bez insy mam cukier przez 2h 90-105. Takie gadanie panowie ze ja jem 300ww i 7j ale czy to jest optymalne wykorzystanie insy? Tak samo mozna brac 100mg teścia w tygodniu i [...]
[...] uszkodzone pozniej powstana nowe - wieksze - teoretycznie kortyzol jest hormonem strosu uwalnie sie w sytuacji kiedy czlowiek przygotowuje organizm na spotkanie z niebezpieczeństwem i pozwala na adekwatne zachowanie w sytuacji zagrożenia takie miejsce jest po trningu spada poziom cukru - kortyzol bierze udział w utrzymaniu stężenia [...]
[...] ja dziś tylko przechodząc w krótkich spodenkach przez korytarz usłyszałem 'ale nogi' .. tz ściślej "ale czworogłowe" ale to jakies kujonki z drugiej grupy pomiajając fakt że narazie żaden z profesorów nie pozostawił bez komentarza mojego nowego kooloru włosów oj.. królestwo za cukier.. dajcie mi cukru... glukozy... bleeee
Matteo88 oczywiście jelita się same oczyszczają wystarczy że im na to pozwolisz :) No więc tak popierwsze dieta (warzywa,owoce,orzechy,kefir(możesz go sobie przyrządzić tak jak to robi wujek shefu czyli otwierasz go wylewasz do garnka dajesz płaską łyżeczkę cukru i mielisz jabłko i też wrzucasz do tego mieszasz i zostawiasz na całą noc) trzeba [...]
[...] IG. (niema choćby błonnika a produkt jest zawsze "rozdrobniny mechaniczne" co wsumie daje nam cukier nawet jak by producent by się kłócił) Odżywki to możesz ale bez bajerowania : najlepiej: - poj. aminokwasy / - wszystkie formy kreatyny (ale najlepiej osobno) / - witaminy & zdr. tłuszcze & itd. -prozdrowotne unikać cukru [...]
Bez przesady %-) Ciekaw jestem jak SFD się do tego odniesie. Zamówiłem kilka worków i faktycznie jest smaczniejsze od konkurencji, więc coś na rzeczy jest ;) mam zdjęcie etykiety przed sobą i autor tamtego badania mija się z prawdą ... nie wiem skąd wziął info o zawartości cukru na 100g. i czy dosłownie chodzi o cukry bo na tej etykiecie jest info [...]